05-03-12

Voorbije weektrainingen

Dinsdag kreeg ik al onmiddellijk een stevige marathontraining voorgeschoteld met 2 x 2000 en 2 x 1600 m. Ik kon de gevraagde tijden lopen, maar de rugzak van inmiddels 5 kg (1 kg gezakt) weegt toch nog door. Op woensdag ben ik met zoon Yano gaan duurlopen op een stuk militaire vlakte dat Yano nog niet kende. Goed voor maar liefst 5 prachtige zilverreigers, een kiekendief, een trio schichtige reeën en een troep nietszeggende militairen die de lopers zagen als een onderdeel van de vlakte. Tijdens de loop kreeg ik plots wel enkele zware evenwichtsstoornissen. Deze waren heel lang geleden en zo erg kan ik me zo ook niet meer herinneren. Mijn evenwichtsorgaan is wel aangetast door mijn zwaar ongeluk van 2003. Maar toch maar even op medische controle geweest. Bloeddruk oké, hart was oké, gewone bloedwaarden oké … nu nog de uitslag afwachten van de ziekte van Lyme en klierkoorts. Donderdag ben ik dan met de loopmakkers op de militaire betonbaan gaan lopen en daar was het ook vaak zwalpend van links naar rechts. Omdat ik het niet vertrouwde heb ik het uur niet volledig vol gemaakt. Zaterdag ben ik in de voormiddag mijn duurloop met vlotte stroken op glooiend terrein gaan afwerken en in de namiddag ben ik nog wat gaan herstellopen met Imana. Tussenin jeukten de tuinvingers door het goede weer. Mijn lange duurloop van zondag moest ik door de wedstrijd van de kinderen laten schieten. Mag in de toekomst niet meer gebeuren, want deze worden belangrijk.

21:44 Gepost door Roel Truyers | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.